大米是许多亚洲国家人民的主食。 它将成为生活的代名词。 大米丰收意味着人们可以安居乐业。 水稻歉收意味着许多人将挨饿，甚至他们的生命将受到威胁。 饶阳河清水大米提醒对饱腹的人来说，这是最好的食物，又便宜又有营养，而且是延年益寿的好方法。 由于东西方饮食习惯的差异，西方人无法理解东方人对大米的态度。 每天吃米饭的人，谁会不尊重这些白色的食物？ 不管你吃的是肉还是蔬菜，永远不要离开碗里的白米饭，因为只有它才能与味道融为一体，才会让我们有一种安全感。
　　这是东亚国家的一种和平食品。我们每天都吃它们，因此忽视它们。也许你认为米饭太普通了，没有神秘的地方。如果你这么想错了，因为有很多大米你不知道，具体是什么东西，慢慢读才知道！
　　1.北美野生稻只是草籽
　　说到大米，我们想当然地认为它是白色的，但事实上，白米是从糙米的麸皮上剥落而得的。饶阳河清水大米提醒虽然味道有所改善，烹饪时间从40分钟缩短到25分钟，但损失的维生素和纤维素比糙米还多。现在北美野生稻因其营养丰富而被许多营养学家推荐。因为它看起来像大米，许多人把它当作大米。其实，不是水稻，而是草籽。
　　2. 去麸皮的米饭营养不足　　
　　去谷米在口感上有所改善，烹饪时间从40分钟缩短到25分钟，但比糙米损失了更多的维生素和纤维素。说到大米，我们想当然地认为它是白色的，但白色的大米实际上是由糙米剥去麸皮制成的。
　　3水稻有利于减肥成分
　　我不知道为什么现在很多减肥的人都觉得不吃米饭就能减肥，但是他们不知道米饭是最有利于减肥的成分，而且很健康。它含有丰富的维生素，却完全没有脂肪，饶阳河清水大米提醒其中的碳水化合物能为你提供能量，特别是吃了以后，它会让你感到饱腹感，这是一种很好的减肥食品。
　　市场上可以看到许多品种的大米，但只有两种基本类型的大米。一种是粘米，二种是不粘米..前者以日本长谷籼米为代表，后者具有高粘度，烹饪时会全部粘在一起，后者是中国大米和印度大米，烹饪时粘度不强，颗粒分离。